不吃晚饭减肥好不好 减肥经验

不吃晚饭减肥好不好

这个我非常有话语权,曾经坚持12年不吃晚饭。 大学以前一直很胖,因此遭到很多校园暴力,但是家人坚决不让我少吃,所以上大学下决心减肥,开始过午不食。 高中时候体重峰值140,被我妈说胖成个气球。(还不是...
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