减肥餐荞麦面 减脂餐

减肥餐荞麦面

减肥餐荞麦面营养价值: 1.特点:荞麦面的营养高于精白米面,含有镁、钾、黄酮类化合物(芦丁和槲皮素)、膳食纤维等营养素,其升糖指数也低,是很好的主食类食物选择。 2.研究证明荞麦中的植物化合物及其酚代...
阅读全文